November 1st, 2018

поумнеть

пишут, что

Европейский суд по Правам Человека установил, что мужа 6 (шести) летней девочки нельзя просто так назвать педофилом.
Калоритненько так.
поумнеть

диетоложное

а есть что в интернете разумное про жратву и диеты?

живот начал плавно расти, хочется это компенсировать, пока еще не фатально. 40 лет, бронхоктазы, за день хожу этак порядка 6км за порядка часа. или чуть больше км. в еде аккуратно (но не очень успешно, ибо обедать удобнее в обычном кафе, где на мой вкус белков МАЛО, а жиров много) ужимаю жиры-углеводы и с удовольствием ем всякие белки-волокна.

в общем, интересно поподробнее в матчасти и ее обосновании разобраться.